在家健身很难练出好身材看看这位韩国辣妈就知道了

本文简介：与去健身房相比，你可以更自由地在家里训练-播放你喜欢的音乐，做任何错误的事情，穿上你想穿的衣服，更重要的是，逃避健身房的汗味。今天介绍的健身人，她在IG互联网上的名字是@wbins_mom，来自韩国，29岁，是一个四岁孩子的母亲。看到她在Instagram上传的照片，我可以看到这位辣妹不是悠闲的一代。在家训练，其实不需要任何装备，比如这条松紧带，可以做好下蹲和一些肢体动作。在冬季，去健身房的次数越来越少。并且她使用她的训练使她的臀部看起来非常好，腰部和臀部的比例是完美的。已经收集了许多品牌，因此，许多健身

　　
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