“少女胯”和“妈妈胯”有分别？生没生过娃一看便知，藏也藏不住

本文简介：“少女胯”和“妈妈胯”有分别？生儿育女对于女人而言，是一件幸福并痛苦的事情。说痛苦是，无论是十月怀胎还是一朝分娩，无时无刻不在承受常人难以忍受的痛苦。说幸福是当看到宝宝的那一刻，感觉自己所有的付出都是值得的。每一个妈妈为了宝宝健康，不但承受巨大的心理压力，还要接受身体的巨大改变。很多妈妈为了保持身材，产后不久就开始节食、吃药减肥。产后有一个部位发生改变，藏也藏不住。女人生完孩子，相对怀孕之前，胯部会变宽，臀部会下垂。形成这种妈妈跨的原因有两个：。胯部看上去自

女人生完孩子，相对怀孕之前，胯部会变宽，臀部会下垂。形成这种妈妈跨的原因有两个：

1、孕期饮食过量、长期保持坐卧姿势、产后运动量太少，这都导致大腿和腰部囤积了大量的脂肪。胯部看上去自然会较宽，并且下垂严重。

2、分娩过程中，宝宝通过产道，会挤压骨盆，使得骨盆变宽。产后又不注意骨盆恢复，大胯成了妈妈的主要标志。

一位妈妈用自己的亲身经历告诉我们，只要自己注意保养，生完孩子保持少女胯并不难。这位网友用照片记录了自己孕期和产后一年的身体变化，证明方法真实有效。

这是她分娩前的照片、这是她分娩后一个月的照片，这是她现在的照片

1、孕期别吃太胖

怀孕的时候，她就开始有意识地控制体重。整个孕期很少接触奶茶和碳酸饮料等高热量食物，吃得最多的是蔬菜、水果还有粗粮。通过健康的饮食习惯，从怀孕到分娩体重从92斤长到了118斤。

现在大家知道“少女胯”和“妈妈胯”有分别？了吧，具体看上文介绍，另外小编谭上吉在上文还介绍了生没生过娃一看便知，藏也藏不住的相关内容，希望上文的介绍能对大家有用哦！